学 分

1

适用专业

各院系

“课程思政”案例名称

重德崇礼 道艺兼修

课程类别

□√公共课 □专业基础课 □专业课

课程简介

（150-200字）

《射艺》课程为必修课程，共36个学时，一个学期。主要以介绍射艺发展历史，掌握射艺基本礼仪、姿势以及传播射艺文化为主要内容安排课程，融文化传承、身体锻炼、教育创新、美德培养于一体，坚持立德树人，涵养家国情怀；立德正己，塑造健全人格。通过学习，大部分学生能够了解射艺的历史文化，领略到射艺文化的魅力，培养学生热爱优秀传统文化的民族自豪感和文化自信，掌握传统射艺运动的基本理论知识和技术、技能，并具备传承和发展的能力，做到重德崇礼，道艺兼修。通过射艺教学，开辟了中华射艺文化在校园的传承与教学实践的新“路径”。

案例所属的章节、教学内容及思想政治元素

所属章节

《射艺》整个教学过程

所属教学内容

《射艺》

所蕴含的思想政治元素

1.立德树人，以体育人，传承优秀传统文化，培养学生君子之风，涵养学生家国情怀；

2.明确目标，树立信心，培养学生正确的价值观；

3.调试心理，塑造健全人格，注重学生心境与意念的锤炼。

教学内容与教学设计

一、教学内容

（一）理论讲解

1.射艺运动的起源与历史发展；

2.孔子射艺的文化特色；

3.当前射艺发展状况与我国高校射艺开展情况；

4.中国古代与射艺有关的经典文献、诗词以及成语赏析；

5.射艺课安全要求与注意事项；

6.礼射器物与礼射规则（大学生射艺竞赛规则）。

（二）基本礼仪

1.上射位礼。上射位前，先行揖让礼、请弓礼、执弦礼，再起射。表示对射艺这项活动的尊重，对参加活动的师生、场地、器材的尊重。

2.下射位礼。射箭结束后，行藏弓礼、释弓礼。表示对自己的尊重，有始有终的完成活动。

3.验靶礼仪。验靶前先对靶行礼，再去取箭，表示对目标和外物的尊重。

（三）基本技术

1.静心自信 2.站姿脚位 3.持弓之法 4.钩弦要义 5.头转体备

6.举弓锁肩 7.引弓入彀 8.前撒后放 9.动作暂留 10.敛弓收势

（四）身体素质练习

1.有氧练习 2.无氧练习 3.力量练习 4.灵敏性练习

二、教学设计

（一）教学设计理念

 （二）教学设计目标

（三）教学内容思政渗透

（四）教学评价体系

1.学生评价

原则：

“射”“礼”并重，培养君子之风。

文武并重，注重身体锻炼和动手能力。

组成：

课堂表现 20%

身体素质 30%

10米距离射箭 50%（含礼仪、技术）

射艺考试标准：

优秀A：站姿中正，身体挺拔正直，仪表仪容端正，礼仪动作正确，两肩保持放松、平直；举弓动作协调、稳定有力、节奏连贯；瞄准审固能够稳住，不急于撒放；撒放动作能够利用背部肌肉实现前撑后拉；动作暂留能够保持两秒钟；有敛弓收势的动作，弓箭飞行途中稳定性高。

良好B：身体基本正直，仪容仪态基本端正，礼仪动作基本正确，两肩放松；举弓协调、有稳定节奏；瞄准审固能够保持住；撒放动作能够利用背肌作为主导；有明显的动作暂留；有收势动作，弓箭飞行途中基本稳定。

及格C：身体没有明显歪斜，仪容仪态一般，礼仪动作不够标准；肩部没有明显紧张；举弓、引弓动作到位，能够拉到固定靠位；瞄准动作稳定，没有晃动；撒放时后手有向后的位移；动作结束没有明显破坏直线的动作。

不及格D：身体没有明显歪斜；仪容仪态邋遢，礼仪动作欠缺，肩部有紧张动作；举弓、引弓力度不够，拉弓不到位；没有明显的瞄准时间，撒放有送撒动作，没有动作暂留和收势。

2.教师评价

（1）学生评教

（2）同行评教

（3）教师自我评教

3.课程评价

射艺课程评价体系

案例成效与教学反思

一、案例成效

近年来，作为古代“六艺”之一的射艺活动逐渐走入人们视野，传统射艺伴随着社会的发展，被注入了大量的哲学、礼仪、文学、人文等优秀民族传统文化，蕴含着丰富的思想政治元素。通过开展射艺课程，提高了大学生身体素质，增强了学生对传统文化的保护意识，使之更加坚定文化自信，实现道德修养的自我锻炼，锤炼和塑造大学生人格的培养。将思想政治教育与高校公共体育课有效融合有利于“立德树人”根本任务的实现。

通过开设《射艺》课程，我本人也是受益匪浅，伴随着课程前期准备、授课中间的提升以及课后学生的反馈等环节对《射艺》课程的理解有了非常大的提升，每节课下来都有新的收获，从传统文化的学习与传承、体能的锻炼、射箭技能的学习与提高、学生心理状态的调适等等方面都有了很大的提高，对高校体育课的认识有了更加深层次的认知。同时，通过《射艺》课程，也带来了一股教学清流，改变了同行对传统体育课程的理解，都在尝试改变传统教学模式，努力把文化和思政内容有机融入到体育课堂中，逐步做到以文化人，以礼树人，以体育人。

学生在学习射艺心得体会中说到：射艺课改变了我对体育课的认知，从课堂上的传统文化学习，到礼仪和技术学习，无不贯穿着对我们的教育和影响，我从寻思拿学分、运动少的认知到深深的爱上了这门课程。老师引领着我们在传统文化中徜徉，在“崇德、尚武、重礼、弘文” “敬人、敬物、敬事“中提升，在“射以观德，正心正己，箭不指人，弦不空放，容止可观，进退适度，尊德守礼，习射无言”中端正自己的思想、言行与姿态，自觉做到尊重他人和物、尊重对手、保持安静，从而不断调整自己的身心状态，提升自身的品德修养，达到内外兼修，修身正己。在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

二、教学反思

（一）课程思政教学改革的实施效果与目标达成情况

射艺是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝。在“文化强国”背景下，射艺活动以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的德育效果吸引着越来越多的人，《射艺》课程开设以来，受到了学生的一致青睐。课堂上，将传统文化、课程思政内容和身心锻炼有机融入到每一个教学环节，让学生在潜移默化中受到熏陶与教育，起到了意想不到的效果。

通过一个学期的学习，学生感受到了传统文化的深邃，体验了射箭快乐，体会了“射以观德”内涵，感悟了“发而不中，反求诸己”的思想境界，既愉悦了身心，又培养了“尊德崇礼”君子之风，逐步养成了乐观生活态度，建立了良好人生观和价值观。 学生们纷纷表示，一个学期下来，意犹未尽，期待再提高，教学成果显著，基本达到预期效果。

（二）存在的困难与不足

1.教学参考资料匮乏。目前，国内没有统一的高校《射艺》教材，主要参考书籍为徐开才《射艺》（广西师范大学出版社2015），彭林、韩冰雪《礼射初阶》（人民体育出版社2016），张波等《中华射艺》（华东师范大学出版社，2021，刘金鹏《中华传统射艺文献辑录》（福建科学技术出版社2019）等参考教材，几家之长，各有千秋，但是未有适合高校学生学习的统一教材。

2.教师传统文化功底薄弱。传统射艺文化是中华民族传统文化的重要组成部分，包含了中国传统哲学、礼仪、文学、武术等优秀传统文化，以及现代心理学和自然科学等内容，当前，授课教师为非射艺专业教师兼任，传统文化功底薄弱，对射艺文化认识有一定的局限性，并不能够深入的研究射艺文化，外出学习机会很少，缺乏系统性地学习。

3.场地器材有限。射艺活动开展对场地、器材的安全性要求较高，当前日照校区射艺场地设在西田径场西草坪，为开放场地，存在一定的安全隐患，特别是平日没有课程安排时间，学生私自练习射箭，很难掌控。

4.起步较晚，社团开展进度缓慢。日照校区射艺课自2019—2020学年度下学期开设以来，受到了学生的喜爱，但是限于条件有限，单靠课堂推广射艺文化有一定的局限性。2021年10月，美术学院李小童等同学成立了“曲师大仁礼射艺社团”，因学校社团程序要求，还未进入纳新阶段。

（三）改进思路和注意事项

1.日积月累，深度挖掘儒家射艺文化，逐渐形成曲园特色。一要射艺教师加强自身修养，努力脑补射艺文化，多进行体悟练习，刻苦钻研，深入研究，通过不断的学习，来提高自身的综合素质。二要通过各种方式和射艺专家专家交流学习，多参加业务能力培训、思想政治教育培训、教学能力培训、传统文化培训等综合业务能力培训，深刻体会射艺文化内涵，切实提高业务水平和能力。三要在日常教学中积累反思，通过学习和反思，深度挖掘儒家射艺文化，并结合学情实际情况进行射艺教材创编写作，逐步形成曲园特色。

2.积极协调，做好器材场地配备工作，提供优质练习场所。一是根据现有条件，积极争取场地器材配备，最好找到室内场地，做到专人管理，挡箭布、防护墙等安全措施到位，确保做到万无一失。二是配齐配全其他教学设备，例如靶纸、箭壶、橡皮筋、扳指、护手、护臂等器材，并做好场地射艺文化宣传，营造浓厚的文化氛围。

3.体教融合，课堂教学与社团活动深度融合，推广校园射艺文化。一是课堂教学要转变传统教学理念，要做到传统文化、基本技术、礼仪教育融为一体，并把课程思政融入到射艺教学整个过程中，发挥育人功能，提高学生综合素养。二是高度重视射艺社团的建设，专业教师在抓好课堂教学的同时，要做好射艺社团的指导工作，要积极参与社团的管理和训练，通过邀请专家讲座、举办射艺比赛、趣味游戏等方式，吸引学生自觉接受传统射艺文化的熏陶，以兴趣为导向，营造浓厚氛围，在潜移默化中推动校园射艺文化推广，进一步弘扬和发展射艺活动，推动射艺文化的传承与创新。